immer mehr Berufstätige berichten nicht mehr in der Lage zu sein, sich in ihrer arbeitsfreien Zeit ausreichend zu erholen. 

Bei den vielfältigen Anforderungen, die heutzutage an uns gestellt werden, ist die Fähigkeit sich erholen und entspannen zu können essentiell. Mangelnde Erholung kann auf Dauer zu Erschöpfung und körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen führen.